〔続き〕
小学生中学生の皆さん。保護者の皆さん。長坂塾の長坂です。
部分麻酔なので、手術が終わって大腿骨骨折の手術＆入院は、早い人で１週間、普通２・３週間、長引く人は、４週間～が、目安ですが、年齢・怪我の状況・日にちが経っている・・・ETC。人それぞれです。
手術が終わってその日は５時間くらいは、麻酔が取れないので、加圧式の足をマッサージする装置をつけてもらって、できるだけ眠ろうとしたのですが、多分興奮して寝られませんでした。
術後は、寝ることが一番回復につながると聞いていましたから、寝たかったのですが・・・。
次の日から早速リハビリが始まったのです。（大体私の場合は、午後から２０分位です。）
リハビリは、できるだけ早くスタートした方が回復が、早いそうです。
車椅子でリハビリセンターに移動して、足を上げる練習をしましたが、もう上がらない感覚に大ショックでした。
「１日でこんなになるんだ。」
リハビリからベットに帰ってきて、病院のベットで寝ているときも、できる限りリハビリで行った動きを、心がけながら１日を過ごしました。
次の日も、同じ動きをやってみたら、昨日とは全く違う感覚。練習を少ししたせいか、足が上がりました‼
何でも無理はしてはいけないけど、適正な訓練を繰り返し心がけていると、できるようになるし、次の段階にすすむことができます。
コツコツと、訓練を積み上げていくことの成果を実感しました。
トイレに行くことや、ベッドから降りること、物を取ること・・・。
焦らず、無理をせず、休養もし、時間を上手に使って１日１日を過ごすことが、大切なんだと感じました。
〔次に続く〕